十二月份去西藏要准备些什么,,,,(最适合去西藏旅行的时间是几月份。)

作者:希文      发布时间:2021-08-30      浏览量:89147
十二月份去西藏要准备些什么,,,,进入高原之前的准备: 1、进入高原前,可向有高原生活经历的人咨询注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张。 2、进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增

十二月份去西藏要准备些什么,,,,


进入高原之前的准备: 1、进入高原前,可向有高原生活经历的人咨询注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张。 2、进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染和感冒,应治愈后再进入高原。备好几瓶抗缺氧药红景天或口服液。 3、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带来的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高度紧张反而会加大脑组织的耗氧量

最适合去西藏旅行的时间是几月份。


一、什么时候去最合适? 西藏旅游最佳季节,你参考一下: 3、4月份进藏,到林芝看桃花,这时候满山的野桃树,特别美 6-9月份内地很热,这边天气好,可以进藏避暑,而且这个季节西藏的风景是最美的 这几个月算是旺季了,其中7、8月最旺,因为这个时节风景最好 二、去西藏必备的东西有哪些: 1、首先给您说下衣服:现在也就24-26度左右,低的时候22度,不热,不过这边昼夜温差还是有一点,比冬天的时候相对要好些,但晚上刮风还是有点凉快,白天太阳晒的时候还是很热哦,特别是拉萨,紫外线超强,建议穿短袖长裤,但随身一

十二月份去西藏背包旅行要注意什么?


冬季进藏高原反应要严重些建议去海拔相对较低的地方,气温低应注意保暖但景色很美!
1、进藏前一周,须养精蓄锐,可服用藏药红景天、高原安等,以增强抗疲劳、抗缺氧的能力。如果正在发烧感冒,千万要延迟进藏。
2、初次进藏可选择坐火车,可一览美景,也有个适应过程,回来时因旅行疲劳就选择坐飞机吧。
3、西藏天气干燥,变化无常,且紫外线十分强烈,一定要准备好遮阳伞、墨镜、防晒霜、润肤霜和唇膏。
4、早晚温差大,多带衣服没错,如在海拔4500米以上过夜必须着冬装了。
5、必须随身备好药品:抗生素、感冒药、